きっと出来る

	やれば出来る オレは出来る 信じればきっと出来る
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出来てしまえば意外に呆気ない事でも、その道程は困難だったりする。

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投球リズム

	投球のリズムは テンポ良く しかし不規則に
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投手の心がけはリズム良く。

そうする事によって、守備に付いている野手も守り易くなる。

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打つタイミング

	打席での タイミングの取り方を 自分なりに工夫する
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打席でのボールの待ち方は人それぞれ。

注意して見てみると、個性が出ている。

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寒さとボールの感触

	寒い時期 シーズンオフには ボールをいじくれ
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寒い時期やシーズンオフにはボールに触れる事が少なくなる。

どうしても、走って足腰を鍛えたり、筋力アップなどの練習が中心になってしまう。

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上手くいったイメージ

	今日、練習で上手くいった そのイメージを 頭に焼付け、絶対忘れない
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練習ではいろんなことを試してみる。

その中でちょこっとでも上手くいった事は、イメージとして頭に焼付け忘れないようにする。

成功したイメージはとても大切。

また、暫くすると出来なくなってしまうことがあるが、頭の中に焼きついたイメージを思い出してみる。

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イメージの充実

	イメージは大切 まずは頭の中で 理想の動きを身に付ける
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イメージトレーニングはとても大切。

まずは頭の中で完璧な動きをイメージする。

何度も何度も繰り返す。

イメージが固まったら、今度は道具を持たずにイメージを実践。

ボールやバットを持つとイメージ通りの動きがしにくくなるので、持たずに繰り返す。

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