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2006.10.26

筋肉は鎧

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筋肉は



パワーの源になると共に



体を守ってくれる鎧にもなる

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スポーツの世界では、たくましい体は当然有利になる。

その為に体を鍛(きた)える。

筋肉が付いてくると、やがてパワーもでてくる。

しかし、そればかりではない。

筋肉というものは大切な体を守ってくれる事もある。

激しいスポーツでは怪我が付き物。

時には、骨を守り、時には内臓をも守ってくれるのだ。

パワーだけでなく、鎧(よろい)にもなる筋肉。

望ましいのは、コチコチではなく柔軟な筋肉。

そんな、筋肉をつけてやりたい。





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